1info.net - Интересное Новости Информация Статьи Онлайн    

Подписывайтесь в Социальных  Сетях: 

 

 
Найти на сайте:
 Як масаж впливає на організм   Комментировать
Як масаж впливає на організм
увеличить ФОТО

 Останнім часом все більше людей скаржаться на болі в спині, шиї, м'язах. Саме питанням протидії, профілактики та лікування цих актуальних проблем здоров'я присвячена серія публікацій про массаж. 

 Сьогодні я хочу вам розповісти про те які цілющі властивості має масаж, та як він впливає на наш організм. Отже масаж має заспокійливу, лікуючу, профілактичну дію. В багатьох випадках спостерігається защемлення сідничного  нерва, відкладання солей, застій крові та болі в шийному відділі хребта.  



При защемленні нерва ми використовуємо вакуумно-баночний масаж, для того щоб розігріти наші м’язи, відновити циркуляцію крові та позбавитись  болі в шийному відділі хребта, але найбільш  звертаємо увагу на проблемні ділянки.  
Техніка масажу:    
1.поглажування  
2.розминання    
3.розтирання  
4.використовування вакуумних баночок  
5.послаблюючі рухи(підготовка тіла до заспокійливого, розслаблюючого стану організму. Такий масаж ми використовуємо при защемленні нерва, ми за допомогою цих рухів, розминаємо м’язи в проблемних ділянках, де швидко поступає кров, настає почервоніння шкіри і болі поступово зникають. Після сеансу клієнт відчуває надзвичайне полегшення, після чого зникають болі сідничного нерва, в шийному відділі хребта та хребців. Рекомендовано використовувати: мазь живокосту при болях та травмах, бджолина отрута при відкладення солей та защемлення нерва, а ще на додаток випити чай з м’ятою або мелісою з лимоном або медом після сеансу. Такий масаж слід проводити 5-7 сеансів, за допомогою якого відновлюється циркуляція крові, покращення самопочуття, зникнення болів в проблемних зонах, відновлення м’язів при застої крові.  А ще більш ефективний комплексний масаж, про який я вам розкажу в наступному випуску газети.  
 
Дмитро Афонін, Євген Лакіза

Если понравилось, то обязательно поделитесь публикацией с друзьями в соцсетях
 
24 ноября 2013          Опубликовал: Дмитрий Афонин                1756 просмотров

     КОММЕНТАРИИ:

Нет комментариев.
Ваш будет первым!



НОВОЕ

Loading...

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Loading...

ИНТЕРЕСНОЕ

НОВОСТИ ИЗ СЕТИ

Loading...