Гречневый суп с мясными фрикадельками и капустой

Фото к рецепту: Гречневый суп с мясными фрикадельками и капустой
Фото к рецепту: Гречневый суп с мясными фрикадельками и капустой

Вкусный и питательный суп гречневый с мясными фрикадельками и капустой. Ароматная гречневая крупа, сочные фрикадельки из свино-говяжьего фарша и свежая капуста — сбалансированный набор составляющих, которые хорошо сочетаются и делают блюдо очень аппетитным.

Продукты (на 9 порций)
Фарш (свино-говяжий) — 450 г
Капуста белокочанная — 170 г
Крупа гречневая — 100 г
Лук репчатый — 150 г
Морковь — 130 г
Яйцо (среднего размера) — 1 шт.
Томатная паста — 40 г
Лавровый лист — 2-3 шт.
Соль — по вкусу
Смесь молотых перцев — по вкусу
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)
Укроп свежий — 10 г
Лук зелёный — 5 г
Вода — 2,6 л
Пошаговый фото рецепт Гречневый суп с мясными фрикадельками и капустой

Подготавливаем необходимые продукты.
В кастрюлю наливаем воду и доводим до кипения.

Лук очищаем и нарезаем мелко нарезаем.

В фарш добавляем половину нарезанного лука, яйцо, соль и смесь молотых перцев.

Все перемешиваем до однородности.

Из фарша формируем небольшие фрикадельки.

Морковь очищаем и натираем на крупной тёрке.

В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем оставшийся лук и морковь.

Обжариваем лук с морковью около 5-7 минут, до золотистости. Затем добавляем томатную пасту.

Обжариваем 1-2 минуты.

Капусту тонко шинкуем.

В закипевшую воду всыпаем гречневую крупу и доводим до кипения.

Как только вода с гречкой опять закипит, добавляем фрикадельки.

Фрикадельки с гречкой варим 5 минут на небольшом огне.

После этого добавляем в кастрюлю зажарку из овощей, лавровый лист и капусту. Варим суп ещё 15 минут. За 5 минут до конца приготовления добавляем соль.

Гречневый суп с фрикадельками и капустой готов.

Мелко нарезаем зелёный лук и укроп.
Разливаем гречневый суп с фрикадельками и капустой по тарелкам. В каждую порцию добавляем измельчённую зелень.
Приятного аппетита!


Источник: “https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=154146”

©1info.net