Теплый салат с острой говядиной

Теплый салат с острой говядиной
Теплый салат с острой говядиной
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
354
кКалл
15%
Белки 20 г
Жиры 29 г
Углеводы 4 г
% от дневной нормы
5 %
6 %
0 %
Основано на вашем

возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Об этом сообщает http://profitsupernet.com

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
Войти/ зарегистрироваться
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для салата
400 г
½ головки
1 шт.
1 пучок
Маринад
1 ст. л.
2 ст. л.
½ ч. л.
2 зубчика
Заправка
50 мл
3 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Вам также пригодится
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
1129 руб.
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1985 руб.
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
264 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Нож универсальный APOLLO genio "Ceramic"
424 руб.
Разделочная доска PRECIOSO 30 x 20 см, Tescoma 378930
1391 руб.
Нож для овощей APOLLO "Basileus"
597 руб.
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
1092 руб.
K1520514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: чёрный.
2199 руб.
Доска разделочная средняя 25х36 см
1336 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
Салатник ШЕФ 230 мм
291 руб.
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
4150 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
602 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Гранат
1278 руб.
Нож разделочный, 20 см, NADOBA, серия URSA
829 руб.
Вам также пригодится
1129 ₽
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
в корзину
1985 ₽
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
-74%
264 ₽
1018
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
в корзину
новинка
2990 ₽
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
в корзину
новинка
424 ₽
Нож универсальный APOLLO genio "Ceramic"
в корзину
-15%
1391 ₽
1636
Разделочная доска PRECIOSO 30 x 20 см, Tescoma 378930
в корзину
-15%
597 ₽
702
Нож для овощей APOLLO "Basileus"
в корзину
интересный
1092 ₽
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
2199 ₽
K1520514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: чёрный.
в корзину
1336 ₽
Доска разделочная средняя 25х36 см
в корзину
1328 ₽
Распылитель для уксуса пластик/металл
в корзину
291 ₽
Салатник ШЕФ 230 мм
в корзину
4150 ₽
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
602 ₽
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
в корзину
новинка
1278 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Гранат
в корзину
829 ₽
Нож разделочный, 20 см, NADOBA, серия URSA
в корзину
фотоотчеты к рецепту 0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Говядину нарезать тонкими полосками. Замариновать в маринаде на 30 минут.
Говядину нарезать тонкими полосками. Замариновать в маринаде на 30 минут.
На весь экран
шаг 2
Лук нарезать полукольцами и обжарить на подсолнечном масле до прозрачности.
Лук нарезать полукольцами и обжарить на подсолнечном масле до прозрачности.
На весь экран
шаг 3
Перец нарезать полосками. Добавить к луку и обжарить так, чтобы перец остался хрустящим. Это примерно пару минут. Овощи переложить на тарелку.
Перец нарезать полосками. Добавить к луку и обжарить так, чтобы перец остался хрустящим. Это примерно пару минут. Овощи переложить на тарелку.
На весь экран
шаг 4
Сделать огонь побольше и обжарить говядину до готовности.
Сделать огонь побольше и обжарить говядину до готовности.
На весь экран
шаг 5
К готовому мясу добавить овощи и все вместе прогреть минут пять.
К готовому мясу добавить овощи и все вместе прогреть минут пять.
На весь экран
шаг 6
В салатник положить листья салата. Сверху выложить говядину с овощами. Для заправки смешать все ингредиенты до состояния эмульсии и полить салат.
В салатник положить листья салата. Сверху выложить говядину с овощами. Для заправки смешать все ингредиенты до состояния эмульсии и полить салат.

Источник: “https://www.edimdoma.ru/retsepty/133884-teplyy-salat-s-ostroy-govyadinoy”

©1info.net