3 полезных сока, которые нужно пить утром


Кажется, ничего так не порадует утром, как стакан свежевыжатого сока. Мало того, что вкусно, так ещё и полезно: подумать только – сколько энергии и витаминов организм получит в начале дня. Однако тут есть свои правила: после приготовления сок желательно сразу же выпить, поскольку уже через 20 минут он начнёт терять свою ценность. Ещё их не стоит пить на голодный желудок, а только через 30 минут после завтрака. Среди огромного разнообразия вариантов, мы выделили 3 сока, которые нужно пить утром.

Об этом сообщает Футляр от виолончели


Источник: “https://harpersbazaar.com.ua/beauty/diets/3-soka-s-kotorih-nuzhno-nachinat-utro/”

©1info.net